Sunday, 3 June 2012

Akcja: przytyć kilka kg! Mass XXL

Cześć dziewczyny!

Dzisiaj post niekosmetyczny, ponieważ chcę Wam powiedzieć co od jutra zaczynam robić. Otóż od zawsze byłam bardzo szczupła, z wyglądu zawsze przypominałam 15 letnią dziewczynkę, a niżeli 20 letnią kobietę. Zawsze mnie to irytowało, gdy ktoś tak bardzo zaniżał mój wiek. Chociaż może za kilka lat będę się z tego cieszyć, teraz mi nie do śmiechu. Wyglądam jak kościotrup, wystają mi żebra i nie mam w ogóle kobiecych kształtów. Aż wstyd wyjść na plażę w stroju kąpielowym, bo zaraz czuć na sobie wzrok wszystkich ludzi i szepty, że chyba jestem anorektyczką. Sory, ale ja nawet się nigdy nie odchudzałam! Taka moja uroda. Robiłam wszelkie badania (tarczyca, pasożyty, żelazo, krew), ponieważ myślałam, że jestem może jakaś chora. Wszystko mam w normie. Postanowiłam więc ułożyć sobie dietę i kupić gainera, czyli odżywkę białkowo-węglowodanową. Mój Tż też od zawsze był bardzo szczupły, kupił sobie gainera, poćwiczył i w końcu ma normalną wagę. Mam nadzieję, że i to stanie się ze mną. Kupiłam też sobie hantelki po 1.5 kg i mam zamiar ćwiczyć 3 razy w tygodniu 30 day shred z większym naciskiem na ćwiczenia siłowe. Przy wzroście 158 ważę 43 kg co jest w moim przypadku niedowagą. Chciałam się tylko z Wami tym podzielić, jeśli komuś nie pasuje co zamierzam robić niech nie czyta i nie komentuje :) To tyle z mojej strony, oby się udało :)



Motywacja:

13 comments:

  1. Nie wiem, czy to dobry pomysł. Powinnaś zostać naturalna, przynajmniej ja tak uważam. I przed wszystkim mieć gdzieś opinię innych. Zaakceptuj siebie taką jaka jestes ;)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ależ ja jestem naturalna :)
      Jeden shake to tak jakby jeden posiłek pełnowartościowy z witaminami :)
      Akceptuję siebie, ale przydałoby mi się kilka kg :)

      Delete
  2. Widzę, że dieta na masę ;)

    ReplyDelete
  3. Jaz kolei chciałabym schudnąć :/

    ReplyDelete
  4. nie wiem czy to dobry pomysł, ale sama myślałam czy sobie takiego preparatu nie kupić :)
    daj znać za jakiś czas na blogu czy coś ruszyło :))
    ja przy 170 ważę 50kg - od ćwiczeń schudłam 5kg i coś nadrobić nie mogę...
    ale bywało i 42 :/ brrr

    ReplyDelete
  5. Doskonale Cię rozumiem :/ Ja sama jestem szczupła i też nigdy się nie odchudzałam... Oprócz tego jestem raczej wysoka, więc nawet jak trochę przytyję to i tak tego nie widać :(

    Koniecznie daj znać jeśli uda Ci się przybrać na wadze :)

    P.S. Koniecznie trzeba ćwiczyć podczas brania tej odżywki?? :P Bo jestem strasznym leniem :P

    ReplyDelete
  6. Ja rozumiem, niedowaga czy nadwaga to nie są normalne stany dla organizmu. Wiem, że zapewne spodziewasz się z fatalnymi opiniami, gdyż przyjęło się, że można się tylko odchudzać. Przede wszystkim ułóż sobie dobrą dietę na przybranie, na wizażu w wątkach dietowych są takie jadłospisy, może zainwestujesz w dietetyka?Trzymam kciuki za efekty i ćwiczenia!

    ReplyDelete
  7. O mam dokładnie ten sam problem.Mogłabyś napisać coś więcej o tym 'mass' , diecie jaką stosujesz i ćwiczeniach ? ja nie mam pojęcia od czego zacząć .Czekam na jakieś wieści o tym czy przytyło ci się chociaz troche :)

    ReplyDelete
  8. Ja mam 159 zł i ważę 47 kg czasami ważę 45 kg i mi moja waga nie przeszkadza ;)

    ReplyDelete
  9. Chciałabym mieć taką sytuację :< Mogę oddać 10 kg, zainteresowana? :D
    M.

    ReplyDelete
  10. Doskonale Cię rozumiem, bo niedowaga może człowiekowi uprzykrzać życie tak samo jak nadwaga. Ja jestem z tych przeciętniaczków, ale chętnie bym zrzuciła ze 3-4 kilo. Tylko jakoś nie mogę.

    ReplyDelete
  11. jeśli Cię to pocieszy to ja mam 25 lat, 164cm wzrostu i ważę 45kg. Jeszcze rok temu ważyłam 43. Nigdy się nieodchudzałam ani niechciałam przytyć, a ta waga mi nieprzeszkadza:) Dobre strony że możesz jeść ile tylko chcesz i co chcesz;) pozdrawiam

    ReplyDelete